Ce qu’il faut savoir avant de commencer à allaiter

Toute femme enceinte se pose des questions sur l’allaitement. Doivent-elles allaiter, quel est l’intérêt d’allaiter ?Comment faire en sorte que l’allaitement se passe au mieux ?Y a-t-il des règles et techniques à respecter ?Quels sont les conseils à suivre ?Quand arrêter ?
Venez consulter ces dossiers d’allaitement pour répondre à toutes vos questions et devenir une professionnelle de l’allaitement !

Les bienfaits de l’allaitement

  • Les bienfaits d’allaiter pour bébé

Vous vous posez des questions sur l’intérêt d’allaiter votre bébé, vous vous interrogez sur ses bienfaits ? Cet article vous aidera à comprendre les bienfaits de l’allaitement tant pour l’enfant que pour la mère.  N’hésitez pas à assister à la Prochaine semaine mondiale de l’Allaitement Maternel qui  aura lieue le du 1 er au 7 aout 2022.

C’est la journée internationale de l’allaitement. Allaiter ou pas ? De nombreuses futures mamans hésitent. Pour vous aider à sauter le pas, voici un petit tour d’horizon des bienfaits de l’allaitement

Sommaire

  • Dans le colostrum, le nouveau-né reçoit beaucoup d’IgA (Immunoglobulines A),

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Mandala un coloriage relaxant pour l’art-thérapie

Qu’est-ce qu’un mandala?

Mandala signifie cercle, sphère, environnement, communauté. Dans le bouddhisme il est utilisé surtout pour la méditation. Le dessin est rempli de symboles divers; il peut être associé à une divinité

Mandalas coloriés:

Le mandala, art thérapie pour les enfants et les plus grands

Le mandala procure beaucoup de bienfaits aussi bien chez les enfants que les adultes. En effet, le mandala développe:

  • la concentration
  • le calme et la relaxation
  • l’apprentissage des couleurs
  • la motricité fine ( l’enfant colorie en tenant son crayon ou feutre et apprend à ne pas dépasser)

On dit alors que c’est de l’art-thérapie.

Voici le livre d’art-thérapie ou les enfants ainsi que moi même ont pu réaliser ces mandalas:

 

Dans ce livre sur le Japon de la collection Hachette, vous pouvez trouver 100 motifs détaillés à colorier comme des jardins zen, kimonos, dragons et d’autres représentations du soleil-levant.Vous allez pouvoir vous immerger dans la culture japonaise et la découvrir ludiquement avec vos enfants.

Modèles de mandalas à colorier:

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