Méditer avec les enfants: Calme et attentif comme une grenouille

En voici une bonne idée de méditer avec vos enfants pour leur donner les clés pour apprendre à se détendre, se détacher de ses idées, faire la vide et le calme à l’intérieur de soi.

Calme et attentif comme une grenouille d’Eline Snel est un livre ludique accompagné d’un CD audio pour apprendre à méditer pour les enfants avec diverses activités.

Qu’est ce que la méditation:

Prendre un moment, se poser au calme dans Continuer la lecture de Méditer avec les enfants: Calme et attentif comme une grenouille